Massagen – Berührung für Körper & Geist

1. Verbindung von Achtsamkeit und Berührung

In entspannenden Massage-Einheiten fließt die Erfahrung aus der Yogapraxis, der holistischen Körperarbeit zusammen.
Die Berührung folgt dem Atem, unterstützt das Loslassen und führt dich in eine tiefe, meditative Entspannung.
Im Unterschied zur klassischen Massage steht hier Bewusstsein und Präsenz im Mittelpunkt – nicht die Korrektur oder Behandlung.

2. Ablauf & Wirkung

Die yogische Massage findet auf der Matte statt, in bequemer Kleidung, und dauern nach Absprache zwischen 30 bis hin zu 60 Minuten.
Sie kombiniert sanfte Dehnungen, fließende Druck- und Streichbewegungen sowie Impulse aus dem Yoga und der Thaimassage-inspirierten Körperarbeit.
Ziel ist es, Spannungen zu lösen und dich in ein Gefühl von Leichtigkeit und Verbundenheit zu führen.

3. Rahmen & Hinweis

Yogamassagen dienen ausschließlich der Entspannung und Regeneration.
Sie ersetzen keine medizinische oder therapeutische Behandlung.
Die Einheiten können einzeln oder in Verbindung mit einer Yogastunde gebucht werden.

Preis auf Anfrage